2021年7月

• 2024/2/2

整体未経験の私が産後の骨盤矯正行ったら意外なことが分かった！体のメンテは大事だよー！

2021年4月に第一子を出産し、産後骨盤整体に通っています。 この記事では ・整体未経験だけれど、産後行ってみたいと思っている ・産後骨盤整体に興味があるけれど、迷っている という方に向けて書いていま […]

• 2024/9/12

サブバックに最適。たためるリュックが超イイ！【モンベル愛用者がレビュー】

最近、エコバックならぬエコリュックというものがあるということを知りました。 実際使ってみるとなかなか便利で快適！フェスや旅行に必ず持って行きます。荷物がかさばらなくて最高です。メーカーは愛用しているモ […]

• 2024/2/2

幸せに生きるために必要な考え方を学ぶなら「Think clearly」

心理学、哲学、投資の観点から、どういった人生を送ったらよいのかが書かれた本です。 500p近くあるので読むのも大変かと思うのですが、翻訳もわかりやすいので読みやすいです。 最近読んだ本の中でも上位にラ […]

• 2021/8/3

産後ママが「自分のために」読むべき本を５冊紹介するよ【心身を労ろう】

産後２ヶ月が過ぎて生活が少しずつ落ち着いてきた頃、ふと、自分の体や生活を見つめ直す機会が必要だと感じました。 体はぼろぼろだし体型は戻らないし、急激に変化した生活をどのように整えたら良いのか戸惑いもあ […]