noshの冷凍宅配弁当を徹底レビュー!栄養管理したい産前産後ママにおすすめだよ

第二子は長男の関係で里帰りなし出産の予定の我が家。

里帰りなしで困るのが産前産後の食事問題。

私も料理ができないわけではないけれど、なるべく体は休めたい。

だからと言って、毎食夫に作ってもらうのも大変。

ということで、冷凍宅配弁当を使おうということに。

産前産後に使える冷凍宅配弁当をいろいろ試しています。

今回はnoshを徹底レビュー!

この記事では
・産前産後の冷凍宅配弁当を探している
・里帰りなし出産の食事問題に困っている。noshってぶっちゃけどう?
という方に向けて書いています!

始めに結論。

産前のカロリー管理・糖質管理に冷凍宅配弁当を使いたい
里帰りなし。産後の1ヶ月くらいは食事について何も考えずにただ毎日お弁当を食べる生活にしたい
市販のお弁当のような味が濃いのはちょっと…
お米は自分で用意するから無くて良い
普段から比較的少食、もしくはお米をたくさん食べたい派
上記に当てはまる人はnosh使いやすいはず!
今回我が家ではnoshを10食実際に購入して食べてみたので徹底レビューします!

noshとは?低糖質・低塩分の冷凍宅配弁当

シェフと管理栄養士が監修している定期宅配の冷凍弁当です。

メニューは60種類以上あり、毎週3種類新商品がでるので飽きずに続けられます。

1食あたりの糖質量を30g以下・塩分を2.5g以下に設定してあり、手軽に糖質・塩分管理ができます。

自宅に届けてもらえるため買い出し不要。

調理も電子レンジで温めるだけなので食器の洗い物も不要なうえ、容器は燃えるゴミで後片付けが楽です。

noshの配達方法は?配達地域はどこ?配達料金は?

配送方法について

配送業者は基本的にヤマト運輸で、一部地域で佐川急便がクール便にて配送します。

クール便のため置き配や宅配ボックスでの配送は不可です。

受け取れなかった場合は不在票が入っているので再配達の依頼をします。

一度で受け取ることができるよう、時間指定するのが良さそうですね。

配送地域と料金について

配送地域は日本全国で、地域によって送料が異なります。

地域と注文サイズによって送料は814円〜2,827円と幅がありますので、詳細は公式ページをご参照ください。

noshのメニューはどんなものがある?

常時60種類以上のメニューがあり、和洋中のお弁当のほかに、パンやデザートも販売しています。

食材フィルターで避けたい食材を選択することができます(アレルギー対応はしていないそうです)

糖質や塩分が少ない順で並び替えをすることもできるので、自分にあった料理を選びやすいです。

noshの添加物・保存料は?成分はわかる?

noshは添加物・保存料が全くないわけではありません。

例えばチリハンバーグの原材料はこちら。

(画像は公式HPより引用)

一般的な冷凍食品の保存料と同じくらいかなと思います。

成分はお弁当の表紙にも記載があります。

保存期間は基本的に半年〜1年間ですが、一部スイーツは3ヶ月ほどのものもあります。

noshをお試し!使い方は?お弁当10食写真付きレビュー!

冷凍庫に入らない?箱のサイズは結構コンパクトだった!

段ボールは10食で80サイズなので、わりとコンパクト。

お弁当ひとつひとつのサイズは横18cm×縦16.5cm×高さ4.5cmです。

ファミリータイプの冷蔵庫の冷凍エリアであれば10食は余裕で入ります。

一度に個数をたくさん頼む方が1つあたり安くなるため、ご自宅の冷凍庫の容量と相談してまとめて購入したいですね。

温め方はとっても簡単。あと片付けも一瞬!

温める際はパッケージの端をちょっと開けて電子レンジで温めるだけ。調理時間は、600wで4分半〜7分ほどでした。

私が注文したときのお弁当を一部写真つきでご紹介!

にんにく醤油から揚げ

いわゆる冷食のからあげ、という感じの、サク!というよりジューシータイプのからあげで美味しかったです。

副菜のお茄子やじゃこピーマンも美味しかったです。

旨だれペッパーチキン

黒胡椒がかなりしっかり効いていて、ピリリとしたお味でした!

チキンのバジルオイル焼き

バジルの風味がしっかりついていました。

副菜のラタトゥユも優しい味付けで美味しかったです。

チリハンバーグステーキ

チリソース、と書いてあるだけあってちょい辛でした!

副菜のにんじんは味がほぼなかった笑

焼き鳥の柚子胡椒

これは見た目が地味ながら我が家的に大ヒット!柚子胡椒効いていて美味しかったな。

カボチャとコーンのサラダも素朴な味付けでした。

クリームコロッケグラタン

冷食で食べるクリームコロッケの、あのトロトロな感じにトマトソースとチーズがかかっていました。

副菜のほうれん草のバターソテーはお弁当の中ではわりと控えめな味付けで食べやすかったです。

ハンバーグと温野菜のデミ

デミグラスソースのハンバーグは外れないよねー!

副菜のカリフラワーが意外にも美味しかったです。

四川風エビのピリ辛

さっぱりエビチリ、という感じでした。ザ・中華!というより和食アレンジという感じ。

副菜のつくねと焼売でボリュームを担保する感じ。

noshの口コミは?良い口コミと悪い口コミ

良い口コミから見えてきたメリット


SNSの口コミを見ると、「痩せた」「一人暮らしならむしろコスパ良いかも」「栄養バランス・塩分調整されているので使いやすい」「美味しい」などの感想がありました!

買い出しや調理の手間を省きながら栄養管理ができるのは良いですね!

悪い口コミから見えてきたデメリット


「欠品ばかり」「価格が高い・割高」「量が少ない・足りない」などの口コミがありました。

人気商品は欠品になってしまうことがあるのと、自炊に比べるとどうしても割高になってしまうこと、比較的量が少なめであることについて言及している方がいらっしゃいました。

量については我が家の場合も普段より少なめだと感じていて、白米以外にも追加で具沢山お味噌汁をまとめて作ったりしていました。

とはいえ、私も臨月に入りお味噌汁すらつくるの大変になってきたので、スープも購入。

毎日飲むなら無添加のフリーズドライタイプのスープが安心。

おすすめはnature futureの洋風スープコスモス食品の味噌汁

めちゃくちゃ美味しいんですよ…多分インスタントと思って飲んだらびっくりします。

noshは単身向け?家族でも使える?

noshはあらかじめ糖質や塩分管理がされているため、糖尿病の方、低糖質ダイエットを行いたい方にぴったりですね。

また、買い出し不要で後片付けがらくなので、妊娠中や産後の産じょく期にもいいですね。

メニューではタンパク質の多い順にも並び替えが可能なので、筋トレされている方にも良いかも。

一人暮らしで栄養が偏っているという方にもおすすめです。

いざというときのためのストックとして、お子さんがいる家族でも使えるかと思いますが、送料や分量などを考えると毎日家族で使うのはコスパとしてはいまいちかも。

noshの費用・料金は?

noshの1食あたりの料金は、初回は税込599円〜698円(一度に注文するお弁当の数によります。一度にたくさん注文する方が安いです)+送料がかかります。

また、定期購入の場合は購入ごとに少しずつ単価が安くなるしくみになっています。

使えば使うほどお得に利用できる仕組みなんですね!

noshの注文方法

noshの注文方法は簡単です!

お弁当の数と配送間隔を選択し、メニューを選択したら、あとは支払い方法を選択するだけ。

初回はメニューはお任せになるのでお弁当の数と配送間隔、クレジットカード番号などを入れるだけです。

配送間隔を設定してもスキップが可能なので、定期的に必ず頼まなければいけないわけではないです。

ただし、スキップ設定には締切があるので、注意ですね。

noshは産前産後にぴったり!ぜひ試してみてね

今なら(※2022年10月3日現在)公式ページより注文で初回300円オフで利用できます。

ご利用は下記からどうぞ!

このブログではほかにもミールキットやネットスーパー、生協など実際に使った感想をレビューをしています!

妊娠中の方、小さいお子さんがいる方は生協なども使いやすいと思うのでおすすめです。

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