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なかむら あお

  • 2021/12/17

時間が足りない方へ。「1440分の使い方」を読むべし!

産後、生活が一変したのをきっかけに、習慣に関する本をいくつか読んでいます。 1440分の使い方は、良い習慣とは何なのか?が書いてある本です。 私が特に刺さった内容2つについて、私が実践したことを含めて […]