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なかむら あお

  • 2024/9/12

the long gameを読んで、40歳の目標を決めた話

Amazonオーディブルなら「30日間無料」で聴けます。聞きやすいナレーションで12万冊が無料。 本書も無料対象!忙しいパパ・ママはスキマ時間に気軽に本を聴こう! 人生をどう生きたいか、長期的な視点で […]

  • 2024/9/12

無職だからメモの魔力で自己分析することにした話

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  • 2024/2/2

スマホ脳を読んで、疲労は育児疲れじゃなかった話

日々うつうつとしている、一日中スマホ見ている、という方に 産後、体を休ませなければいけないのに、横になってもスマホは手放さなかった。 産後のぼーっとした頭で、無気力な日々。これはやばいのではないか?イ […]